파래 선택하기 신선함 확인: 파래를 고를 때는 신선함이 가장 중요해요. 신선한 파래는 색이 짙고 선명하며, 바다의 신선한 향이 나야 합니다. 또한, 탄력이 느껴지고 광택이 나는 것이 좋아요. 파래 씻기 찬물에 헹구기: 먼저 파래를 찬물에 넣고 부드럽게 헹궈줍니다. 이때, 파래가 손상되지 않도록 조심스럽게 다루는 것이 중요해요. 소금물 사용: 찬물에 헹군 파래를 소금물에 담가줍니다. 소금물은 파래의 불순물을 제거하고, 비린내를 줄여줘요. 소금 2큰술을 물에 풀고, 파래를 넣어 부드럽게 주물러줍니다. 다시 헹구기: 소금물에 주물러 씻은 파래를 다시 찬물로 헹구어 불순물과 남은 소금을 제거합니다. 이 과정을 2~3번 반복하면, 파래가 더욱 깨끗해져요. 물기 제거: 깨끗하게 씻은 파래는 체에 받쳐 물기를 제거합..
가장 쉽게 누구나 냉장고를 털어서 만들 수 있는 대표적인 우리의 요리 중 하나는 돼지고기 제육볶음이 아닐까 싶습니다. 여러부위의 돼지고기를 사용해도 되고, 양념만 잘 맞추면 갖은 채소들 다 넣어서 매콤달콤의 맛을 즐길 수 있는 제육볶음의 또다른 레시피 소개합니다. 오늘은 생생정보통에 나온 달인의 레시피를 활용해보겠습니다. 1. 제육볶음 황금레시피 재료 (2인분 기준) ▶ 재료 • 돼지고기 목살 또는 앞다리살: 600g • 양파: 1개 • 애호박: 1/2개 • 당근: 1/2개 • 가래떡: 기호에 맞게 • 양배추: 1줌 • 대파: 1줌 • 청양고추: 2개 [양념] • 고추장: 1큰술 • 고춧가루: 3큰술 • 간장: 5큰술 • 올리고당 또는 물엿: 6큰술 • 참기름: 1큰술 • 맛술: 1큰술 • 생강가루: 약..